Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2015
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1349 kcal
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Gras: 53,07g | Prot: 40,17g | Carb: 181,05g.
Colazione: Mercanti Riso Soffiato, Yomo Yogurt Caffè. Pranzo: Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Gialli Dolci, Osella Primosale, Conad Gallette di Mais Biologiche, Parmigiano (Grattugiato), Kraft Sottilette le Classiche, Finocchio. Cena: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Fiorentini Gallette di Farro, Sugo di Pomodoro, Crostini di Pane Conditi. Snacks/Altro: Tè Pre-Zuccherato. Di più...
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1619 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dada-Ciccia
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