Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2015
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1975 kcal
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Gras: 69,31g | Prot: 56,42g | Carb: 272,75g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Santal Succo ACE, GrissinBon Fette Biscottate. Pranzo: Fiorentini Gallette di Farro, GrissinBon Fagolosi, Torta di Mele, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Spaghetti Integrali, San Carlo Classica. Cena: Frittata di Uova, Panna Montata, Torta di Mele, Gran Pavesi Cracker Olive, Salsa di Soia (Tamari), Insalata Mista Verde, Misura Crackers Integrali, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Biscotti Frollini. Di più...
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1619 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dada-Ciccia
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