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quello che mi mancava erano due giorni di sedute sul trono...
Adesso sono meno preoccupato!
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1504 kcal
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Gras: 85,45g | Prot: 61,93g | Carb: 129,97g.
Colazione: Vitawell Anti-Stress Magnesio + Vitamina B6, Tè (Infuso), Vitawell Fruttosio. Pranzo: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Merluzzo e Carciofi. Cena: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Insalata del 27 novembre 2015, Verdura Cotta. Snacks/Altro: Mela, Mela, Simply Market Noci Sgusciate. Di più...
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3408 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 9 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di CarloCozzetto
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