Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2016
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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610 kcal
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Gras: 26,34g | Prot: 58,47g | Carb: 35,23g.
Colazione: Hero Succo di Arancia Rossa, Caffè Espresso, GrissinBon Fette Biscottate Kamut, Hero Marmellata Light Albicocche. Pranzo: Zucchine Cotte (da Fresche), Uovo Strapazzato (Intero, Cotto). Cena: Pomodori Ciliegini, Esselunga Filetti di Sgombro al Naturale. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Gallette di Riso, Bresaola. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lennydm86
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