Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2016
|
59 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 36,70g | Prot: 45,75g | Carb: 246,66g.
Colazione: Hortex Клубника Замороженная, Белый Город Молоко 2.5%, Хуторок Хлебцы Гречневые, Molli Сыр Плавленный Шоколадный, Сахар. Pranzo: Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Кнорр Томатный Суп с Сухариками по- Итальянски. Cena: Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой, Elmika Хлебцы Овсяные, Белый Город Молоко 2.5%, Рузское Молоко Бифилайф, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Altro: Сладонеж Трюфель со Вкусом Рома. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irena.001
|