Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2016
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
812 kcal
|
Gras: 19,09g | Prot: 57,76g | Carb: 101,26g.
Colazione: Molli Сыр Плавленный Шоколадный, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Мое Хрустящие Кубанские Хлебцы с Отрубями, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Сахар, Творог. Cena: Сахар, Ичалки Сыр Диетический 27%, Hortex Вишня без Косточки, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Кубанские Хлебцы Хлебцы с Отрубями, Благовещенский Молочный Комбинат Кисломолочный Биопродукт "Бижидокефир". Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irena.001
|