Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2016
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61 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1118 kcal
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Gras: 37,38g | Prot: 48,69g | Carb: 151,21g.
Colazione: Salsa di Soia. Pranzo: Olive Verdi, Banana, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Arance, Insalata Mista Verde, Ketchup, Aia Hamburger di Tacchino, Misura Crackers Integrali (Pacchetto). Di più...
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1934 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Stirare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dada-Ciccia
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