Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2016
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
928 kcal
|
Gras: 30,54g | Prot: 59,47g | Carb: 103,92g.
Colazione: Сахар, Molli Сыр Плавленный Шоколадный, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные, Hortex Черника, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Рузское Молоко Бифилайф. Cena: Сахар, Hortex Вишня без Косточки, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Соя (Зрелые Зерна, без Соли,Отварные). Snacks/Altro: Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Molli Сыр Плавленный Шоколадный. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irena.001
|