Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2016
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1809 kcal
|
Gras: 43,82g | Prot: 59,94g | Carb: 305,39g.
Colazione: Molli Сыр Плавленный Шоколадный, Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Тверской Кондитер Зефир Француаза. Pranzo: Приморский Кондитер Шоколад Шиковлад, Сахар, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Свекла Вареная, Белый Город Молоко 2.5%, Molli Сыр Плавленный Шоколадный, Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", 4 Сезона Слива, Ичалки Сыр Диетический 27%. Snacks/Altro: Smart Семечки Джинн, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irena.001
|