Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2016
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 78,32g | Prot: 42,12g | Carb: 183,63g.
Colazione: Ичалки Сыр Диетический 27%, Elmika Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Сахар. Pranzo: Сармич Маасдамер, Elmika Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Мясное Подворье Карбонат "Российский ", Сахар. Cena: ООО "Монтбрук" Конфеты "Кокосик Глазированный", Едим Дома Вишня без Косточки, Ичалки Сыр Диетический 27%. Snacks/Altro: Капуста Тушеная, Трубочка со Сгущенкой, Dove Тёмный Шоколад (8г), Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irena.001
|