Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2016
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1927 kcal
|
Gras: 37,55g | Prot: 61,48g | Carb: 331,95g.
Colazione: Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Hortex Вишня без Косточки, Рузское Молоко Бифилайф, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Волшебница Горький Шоколад " Восхищение " 100 % Какао, Рузское Молоко Бифилайф. Cena: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Вареное Яйцо, 4 Сезона Овощное Рагу, 4 Сезона Слива, Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Snacks/Altro: Экзо Мороженое. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irena.001
|