Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2016
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 41,07g | Prot: 54,45g | Carb: 227,45g.
Colazione: Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Яблоко Зеленое. Pranzo: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Яблоко Зеленое, Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар, Рузское Молоко Бифилайф. Cena: Виктория Салат из Морской Капусты, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Дикси Мандарины, Куриная Печень, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irena.001
|