Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2016
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1054 kcal
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Gras: 48,85g | Prot: 39,81g | Carb: 113,17g.
Pranzo: Rio Mare Insalatissime Orzo Farro e Tonno, Arance, Cordon Bleu. Cena: Baci di Dama, Amadori Wusterl, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Torta Gialla (con Glassa di Cioccolato). Di più...
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1893 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 11 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dada-Ciccia
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