Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2016
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136,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 56,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1061 kcal
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Gras: 24,06g | Prot: 84,28g | Carb: 141,86g.
Colazione: Banana, Caffè, Pb2. Pranzo: Pb2, Fage Yogurt Greco Total 0%, Uovo Sodo, Melanzana, Broccoli, Pane di Segale in's. Cena: Fruttil Fruttosio Puro, Caffè, Ananas, Fave, Vitasnella Fiocchi di Latte, Insalata Verde con Verdure Assortite. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Allardyce
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