Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2016
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135,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 55,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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832 kcal
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Gras: 22,78g | Prot: 73,80g | Carb: 85,86g.
Colazione: Vitasnella Fiocchi di Latte, Pane di Segale in's, Uovo Sodo, Ananas, Caffè. Cena: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pb2. Snacks/Altro: Quamtrax Oat & Whey. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Allardyce
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