Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2016
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133 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 53 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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663 kcal
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Gras: 14,08g | Prot: 36,06g | Carb: 104,88g.
Pranzo: Zucca, Pane di Segale in's, Caffè, Vitasnella Fiocchi di Latte, Fragole, Ananas. Cena: Vipiteno Yogurt Caffè, Banana. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Allardyce
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