Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2016
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2053 kcal
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Gras: 47,59g | Prot: 109,53g | Carb: 302,17g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Buitoni Fette Biscottate, Agavì Marmellata di Arance. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Carote, Zucchine Cotte, Coop Filetti di Nasello Surgelati, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Gastronomia di Mare Mazzancolle Tropicali, Barilla Pasta Integrale Farfalle. Snacks/Altro: Sunny Via Sciroppo d'agave, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Vitasoya Soyadrink, Arance, Pane Integrale, Dal Salumiere Bresaola di Black Angus, Noci, Banana. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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