Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2016
|
44,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 32,09g | Prot: 99,81g | Carb: 208,43g.
Colazione: Miele Ambrosoli, Mulino Bianco Fette Biscottate Le Integrali, Parmalat Latte Zymil con solo 1% di Grassi. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Snello Rovagnati Tacchino Arrosto. Cena: Mela, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Costa d'Oro Olio Extra Vergine d'Oliva, Orogel Broccoli Rosette, Findus Fiori di Merluzzo. Snacks/Altro: Alce Nero Frollini di Farro Biologici, Mevgal Crema di Yogurt Greco senza Lattosio, Sarchio Kamut Soffiato, Vivibio Farro Soffiato, Banana. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|