Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2016
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2434 kcal
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Gras: 40,14g | Prot: 160,14g | Carb: 340,39g.
Pranzo: Nixe Filetto di Salmone al Naturale, Scotti Riso Integrale, Green Grocer's Melanzane Grigliate (Lidl). Cena: Knorr Brodo Granulare di Verdure, Couscous, Green Grocer's Melanzane Grigliate (Lidl), Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Dulano Prosciutto Cotto a Cubetti, Riso Basmati. Snacks/Altro: Fiorentini Bio Gallette Mais, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Sunny Via Sciroppo d'agave, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Myprotein Impact Whey Protein, Vitasoya Soyadrink, Myprotein Protein Bites BBQ Chipotle Flavour, Myprotein Protein Bites Cheese & Jalapeno Flavour. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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