Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2016
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1129 kcal
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Gras: 16,12g | Prot: 72,74g | Carb: 176,22g.
Colazione: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Sunny Via Sciroppo d'agave, Albicocche, Pesca. Pranzo: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Knorr Brodo Granulare di Verdure, Dulano Prosciutto Cotto a Cubetti, Couscous. Snacks/Altro: Myprotein Protein Bites Cheese & Jalapeno Flavour, Myprotein Protein Cookie Skinny. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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