Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2016
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2237 kcal
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Gras: 35,66g | Prot: 170,00g | Carb: 300,17g.
Pranzo: Fage Fruyo Mango 0%, Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Peperonata. Cena: Myprotein Omega 3, Yomo Yogurt Delta Pistacchio, Peperonata, Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati. Snacks/Altro: Noci, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Gilli Pane di Segale Landbrot, Vitasoya Soyadrink, Myprotein Impact Diet Whey, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, TST Nutrition Maximum(Vitamina C). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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