Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2016
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1690 kcal
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Gras: 37,23g | Prot: 58,93g | Carb: 279,78g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Marmellate e Conserve, Estathé Pesca. Pranzo: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Ciliegie, Yomo Yogurt Mirtilli Neri, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Auchan Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero. Cena: Sushi. Snacks/Altro: Zucchero. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniele.elisei
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