Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2016
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1647 kcal
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Gras: 68,63g | Prot: 65,48g | Carb: 186,92g.
Colazione: Skipper Arancia 100%, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Latte. Pranzo: Pavesini Pavesini, Delicius Sgombro al Naturale, Barilla Granetti Integrali, Auchan Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Perugina Nero Fondente 70%. Cena: Latte, Yomo Yogurt Banana, Leerdammer Emmental, Auchan Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Zucchero, Zucchero, Zucchero. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniele.elisei
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