Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2016
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139,0 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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259 kcal
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Gras: 18,26g | Prot: 11,63g | Carb: 10,82g.
Colazione: Folgers Coffee, Great Value Bottled Water, great value heavy whipped cream. Pranzo: Hot Chili Pepper, Cherry Tomatoes, Tapatio Salsa Picante Hot Sauce, Borden 2% milk single american cheese, Ranch Salad Dressing-deluted with water, Lettuce, Great Value Bottled Water, Weber Grill Creations Kick’n Chicken Seasoning, Simply Organic Minced Onion, French's Classic Yellow Mustard, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Great Value Bottled Water, Intermittent Fasting. Snacks/Altro: Intermittent Fasting, Great Value Bottled Water. Di più...
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5579 kcal
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Esercizio:
riding lawn mower - 1 ora, Guardare la TV - 6 ore, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora e 21 minuti, Riposare - 7 ore e 39 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di wannabhealthier
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