Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2016
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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431 kcal
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Gras: 8,49g | Prot: 16,73g | Carb: 81,48g.
Colazione: ОАО "Молочный Комбинат Благовещенский" Молоко Амурское Раздолье, Сахар, 4 Сезона Слива. Pranzo: Помидоры Черри, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Cena: Огурец (с Кожурой), Рузское Молоко Бифилайф. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой). Di più...
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1951 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 34 minuti, Lavare i Piatti - 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 20 minuti, Riposare - 11 ore e 51 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di irena.001
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