Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2016
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104,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1219 kcal
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Gras: 65,33g | Prot: 49,59g | Carb: 107,56g.
Colazione: Goldblume Baguette Brötchen, American Style Erdnuss Creme Creamy. Pranzo: Dinner Gold Westernpfanne. Cena: Weiße Champignons (Gebraten), Sol&Mar Ziegenkäse. Snacks/Altro: Volvic Tee Pfirsich, funny-frisch Chipsfrisch Oriental. Di più...
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3419 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Tapis Roulant - 45 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Shopping - 30 minuti, Guidare - 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jazzue
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