Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2016
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43,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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863 kcal
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Gras: 13,91g | Prot: 55,95g | Carb: 127,57g.
Colazione: Miele Ambrosoli, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Parmalat Latte Zymil con solo 1% di Grassi. Pranzo: Costa d'Oro Olio Extra Vergine d'Oliva, Simmenthal, Barilla Pennette Rigate Integrali. Snacks/Altro: Deliform Petali di Riso e di Frumento Integrale, Fragole, Zymil Yogurt alla Greca 0%, Banana. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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