Diario di Jazzue, 30 ago 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2016
105,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 20,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1014 kcal Gras: 35,86g | Prot: 34,31g | Carb: 135,62g.   Colazione: Alpenmark Pfeffer Frischkäsezubereitung, Mühlen Gold Steinofenbrötchen. Pranzo: Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Kohlroulade, Kartoffelbrei. Snacks/Altro: Aldi Bio Joghurt & Knuspermüsli, Langnese Solero Exotic. Di più...
2983 kcal Esercizio: Lavori domestici - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Jazzue


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