Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2016
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43,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1326 kcal
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Gras: 22,78g | Prot: 92,11g | Carb: 188,53g.
Colazione: Miele Ambrosoli, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Parmalat Latte Zymil con solo 1% di Grassi. Pranzo: Costa d'Oro Olio Extra Vergine d'Oliva, Snello Rovagnati Tacchino Arrosto, Conad Riso Basmati. Cena: Mela, Uva, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Costa d'Oro Olio Extra Vergine d'Oliva, Orogel Bieta Erbetta Cubello Foglia Più, Findus Fiori di Merluzzo. Snacks/Altro: Deliform Petali di Riso e di Frumento Integrale, Fragole, Zymil Yogurt alla Greca 0%, Melone. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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