Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2016
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104,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1791 kcal
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Gras: 84,26g | Prot: 71,18g | Carb: 182,90g.
Colazione: Karotten, Alpenmark Maasdamer, Mühlen Gold Steinofenbrötchen. Pranzo: Cucina Spaghetti mit Käsesauce, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Cena: Alpenmark Back-Camembert, Aldi Salatcup Griechische Art. Snacks/Altro: Kaffee mit Milch, Jardinelle Cornichons mit Chili. Di più...
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3404 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 45 minuti, Guidare - 1 ora, Stare in piedi - 2 ore, Riposare - 12 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jazzue
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