Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2016
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 32,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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882 kcal
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Gras: 33,82g | Prot: 26,41g | Carb: 120,03g.
Colazione: Caffè Espresso, Misura Biscotti con Gocce di Cioccolato Basso Indice Glicemico. Pranzo: Carote Bollite, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Cena: Buitoni Noodles Gusto Curry. Snacks/Altro: Coop Ghiacciolo Assortito, Savoy Biscotti Frollini senza Zucchero, Caramelle Dure, Yogurt alla Frutta (Magro). Di più...
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2421 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Misss Sonia
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