Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2016
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104,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1074 kcal
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Gras: 45,98g | Prot: 36,76g | Carb: 125,71g.
Colazione: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Karotten, Kania Tomate Basilikum Brotaufstrich, Mühlen Gold Steinofenbrötchen. Cena: Gekochtes Ei, Erbacher Feine Klare Suppe. Snacks/Altro: Gut & Günstig Doppelkeks, Kaffee mit Milch, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Di più...
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2951 kcal
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Esercizio:
Shopping - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Guidare - 1 ora, Stare in piedi - 2 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jazzue
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