Diario di Alessandro.rotondi76, 11 set 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2016
81,1 kg Perso fino ad ora: 24,9 kg.    Rimanenti: 1,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2006 kcal Gras: 45,80g | Prot: 205,20g | Carb: 181,73g.   Pranzo: Uva, Barilla Farina 00, Gilli Pane di Segale Landbrot, Green Grocer's Contorno Grigliato, Burro, Petto di Pollo, Carne. Cena: Mikonos Yogurt Greco(Fichi,Fragola,Kiwi), Gran Biraghi Biraghini, Gastronomia di Mare Mazzancolle Tropicali, Valsoia Condisoia da Cucina, Nonna Mia Tagliatelle Pasta Fresca all'uovo. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein Golden Syrup Flavour, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Noci, Myprotein Impact Whey Protein Golden Syrup Flavour, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Gilli Pane di Segale Landbrot. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76


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