Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2016
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1984 kcal
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Gras: 45,02g | Prot: 205,25g | Carb: 182,34g.
Pranzo: Myprotein Protein Gel Tropical Flavour, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Dulano Prosciutto Cotto a Cubetti, De Cecco Fusilli Integrali. Cena: Gilli Pane di Segale Landbrot, Petto di Pollo, Carne, Myprotein Omega 3, Green Grocer's Contorno Grigliato. Snacks/Altro: Gran Biraghi Biraghini, Gilli Pane di Segale Landbrot, Myprotein Impact Whey Protein Golden Syrup Flavour, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato, TST Nutrition Maximum(Vitamina C), Myprotein Protein Gel Tropical Flavour, Myprotein Protein Brownie White Chocolate Chip Flavour, Myprotein Virtue Bar. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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