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stamattina sono andata dalla dott che mi a fatto perdere i kili in questi due anni .volevo capire perche sono ferma e perché faccio su e giu con il peso.... be conclusione da domani inizio una dieta con lei vediamo come va.... speriamo che con il pensiero che mi devo pesare da lei mi dia un motivo in più per nn fare brutte figure 😰😰....a dimenticavo la mia bilancia dopo tanti anni mi a abbandonata. 😭😭dalla dottoressa ero due kili in piu. 😭😭😭😭 segnero il peso preso da lei ora cosi vediamo 😥😥😭
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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571 kcal
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Gras: 24,54g | Prot: 38,69g | Carb: 46,65g.
Colazione: Land Latte Scremato. Pranzo: Parma Prosciutto Crudo, Iper Simply Insalata Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesche, Daily Bread Pane di Segale. Di più...
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Aumentando 15,4 kg a Settimana
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 Commenti
Non deprimerti!!!Anzi, sorridi e prenditi cura di te!!In bocca al lupo
20 set 16 da utente: AliceBlackCat
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Graziee spero di dare una scossa.. Vediamo che succede
20 set 16 da utente: carmela cassaro
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Sicuramente ce la farai
Aggiorna il peso alla bilancia della dottoressa e vai per la tua strada
20 set 16 da utente: effettoyoyo
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@Carmela Cassaro cogli l occasione per comprare una Bilancia Diagnostica, così da misurare le % di MassaGrassa e % MassaMagra. così sai realmente cosa stai "bruciando" ;)
21 set 16 da utente: MrTrinita79
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Si Mrt trinità hia la mia vecchia bilancia era cosi spero ti ricomprarla cosi
21 set 16 da utente: carmela cassaro
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se posso ti consiglio come marca la BEURER
22 set 16 da utente: MrTrinita79
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Storia del Peso di carmela cassaro
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