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Otro cumpleaños infantil esta tarde! La vida social de mis hijos le da mil vueltas a la mía!! Porsuerte, creo que en esta no hay convite para los padres.
Feliz viernes a tod@s!
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54 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1048 kcal
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Gras: 49,41g | Prot: 45,00g | Carb: 106,10g.
Colazione: Té (Infusión), Leche Entera, Hacendado Escalivada, Carrefour Pan con Centeno y Semillas, Huevo Cocido. Pranzo: Verdifresh Kale, Simply Greek Tsatsiki, Champiñón, Carrots, Tomatoes. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Snacks/Altro: Hacendado Chocolate Negro 55% Cacao, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Pan con Centeno y Semillas, Zanahoria. Di più...
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1392 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
30 set 16 da utente: Silvi-es+
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Feliz viernes, nos gusta que no haya convite, asi todo es mas sencillo -_-
30 set 16 da utente: Gordofas
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Storia del Peso di EvaSieteTres
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