Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2016
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43,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 23,80g | Prot: 113,02g | Carb: 166,91g.
Colazione: Miele Ambrosoli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Parmalat Latte Zymil . Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Conad Bresaola. Cena: Mela, Susine, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Costa d'Oro Olio Extra Vergine d'Oliva, Orogel Bieta Erbetta , Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Deliform Petali di Riso e di Frumento Integrale, Fragole, Zymil 0%, Banana. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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