Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2016
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102,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1328 kcal
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Gras: 39,78g | Prot: 44,16g | Carb: 196,45g.
Colazione: Pfannkuchensuppe, Karotten, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Bio-Zentrale Brotaufstrich Paprika-Chili, Grafschafter Unsere Besten. Cena: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing, Aldi Brezel. Di più...
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3500 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 45 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Guidare - 1 ora, Stare in piedi - 2 ore, Riposare - 10 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jazzue
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