Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2016
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71 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 31,69g | Prot: 85,61g | Carb: 169,76g.
Colazione: Vital Nature Farina di Riso Bio, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso. Pranzo: Albume d'uovo, Uovo, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Zucchine. Cena: Caffè Espresso, Petto di Pollo, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Prugna Essiccata, Latte di Soia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Giusyferrari
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