Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2016
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1325 kcal
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Gras: 22,79g | Prot: 87,49g | Carb: 194,35g.
Colazione: Caffè Espresso, Vital Nature Farina di Riso Bio, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Gamberetto, Zucchine, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso. Cena: Alce Nero Gallette di Mais e Riso Integrale, Gamberetto, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Latte di Soia, Kiwi. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusyferrari
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