Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2016
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70 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1168 kcal
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Gras: 21,52g | Prot: 63,06g | Carb: 182,49g.
Colazione: Vital Nature Farina di Riso Bio, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Le Naturelle Albume d'uovo, Kiwi. Pranzo: Scotti Riso Basmati Integrale, Petto di Pollo, Carne, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Gallette di Mais Biologiche. Snacks/Altro: Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusyferrari
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