Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2016
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1856 kcal
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Gras: 57,81g | Prot: 62,37g | Carb: 172,53g.
Colazione: Apples, Butter, Trader Joe's Organic Multigrain Artisan Sandwich Bread, Brie Cheese, Milk (Nonfat). Pranzo: Kirkland Signature Boneless Ham Steak. Cena: Olive Oil, Cream (Half & Half), Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (45g), Gouda Cheese. Snacks/Altro: Samuel Adams Octoberfest Beer, White Table Wine, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di abbadabba
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