Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2016
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 23,68g | Prot: 58,11g | Carb: 180,38g.
Colazione: Caffè Espresso, Kiwi, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio. Pranzo: Baule Volante Fette Biscottate Integrali, Zucchine, Finocchi Bolliti, Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Gallette di Mais Biologiche, Uovo, Finocchi Bolliti. Snacks/Altro: Conad Gallette di Mais Biologiche, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Banana. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusyferrari
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