Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2016
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69 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1103 kcal
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Gras: 21,63g | Prot: 59,74g | Carb: 174,53g.
Colazione: Vital Nature Farina di Riso Bio, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Kiwi, Caffè Espresso. Pranzo: Nattura Gallette Bio di Grano Kamut, Conad Melanzane Grigliate, Finocchio, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Albume d'uovo Cotto, Patate Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Uovo. Snacks/Altro: Ristora Caffè & Ginseng, Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusyferrari
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