Diario di Giusyferrari, 22 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2016
68,4 kg Perso fino ad ora: 2,8 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1330 kcal Gras: 26,19g | Prot: 70,78g | Carb: 203,71g.   Colazione: Kiwi, Galbusera Biscotti Magretti, Hawaiki Drink Soia. Pranzo: Fiorentini Gallette di Mais, Finocchi Bolliti, Findus Fiori di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale. Cena: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Patate Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Fiorentini Gallette di Mais. Snacks/Altro: Hawaiki Drink Soia, Galbusera Biscotti Magretti, Galbusera Cracker Magretti, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Giusyferrari


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.