Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2016
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1310 kcal
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Gras: 22,12g | Prot: 69,12g | Carb: 213,79g.
Colazione: Kiwi, Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio. Pranzo: OK Bio Gallette di Mais, Findus Filetti di Merluzzo, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Matt Gallette di Mais, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Alpro Soya Latte di Soia, Pavesini Pavesini, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusyferrari
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