Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2016
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 65,47g | Prot: 55,96g | Carb: 110,95g.
Colazione: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Broccoli Flower Clusters, Milk (Nonfat). Pranzo: Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Boston Cream Pie Cake. Cena: Persimmon. Snacks/Altro: Ore-Ida Sweet Potato Fries, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Lindt Lindor Truffle Balls. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di abbadabba
|