Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2016
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1384 kcal
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Gras: 18,22g | Prot: 80,15g | Carb: 220,78g.
Colazione: Kiwi, Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso, Vital Nature Farina di Riso Bio, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rossi Meringhe, FiberPasta Penne, Gamberetto, Zucchine. Cena: Galbusera Cracker Magretti, Petto di Pollo, Carne, Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Matt Gallette di Mais, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusyferrari
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