Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2016
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1386 kcal
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Gras: 25,40g | Prot: 76,70g | Carb: 212,98g.
Colazione: Kiwi, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio. Pranzo: Galbusera Cracker Magretti, Esselunga Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Uovo. Cena: PanBauletto Integrale, Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti. Snacks/Altro: Pane Integrale, Mela, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Caffè Macchiato, Banana. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusyferrari
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