Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2016
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 27,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 34,31g | Prot: 66,41g | Carb: 143,64g.
Colazione: Sondey Bio Rice Cakes Dark Chocolate. Pranzo: Dal Salumiere Petto di Pollo alla Brace, Gran Biraghi Biraghini, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Green Grocer's Melanzane Grigliate (Lidl), Riso Basmati. Snacks/Altro: TST Nutrition Higprotein Bar Nocciola&Vaniglia. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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